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标题: 生活小常识①不吃熏腌制食物。②不吃太多含糖类食物③ [打印本页]

作者: 一笑奈何 时间: 2016-12-17 10:09
标题: 生活小常识①不吃熏腌制食物。②不吃太多含糖类食物③
生活小常识
①不吃熏腌制食物。
②不吃太多含糖类食物
③不吃过热过硬、过焦过咸的食物，不喝过烫的水。
④不吃发霉粮食及制品。
⑤不用洗衣粉擦洗餐具、茶具或食物。
⑥吃饭不要过饱，控制肉类的摄入量。
⑦不吃被农药污染的蔬果。
⑧不酗酒。
⑨不吸烟。
⑩每天开窗1至2小时。

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