分享我的减肥经历，3个月狂瘦40斤！胖的时候都叫我女版“刘欢”，瘦了说我撞脸大S！

喵大人

熊大。 发表于 2017-4-14 13:25
确实有点

确实有点什么吖？？
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foreve

喵大人 发表于 2017-4-12 15:40
没听说过胖子都是潜力股嘛

就是！！！！！！！！！
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相对、静止

我求助可以曾肥？
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官同学

喵大人 发表于 2017-4-14 13:25
确实有点什么吖？？

可怕啊
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过往

坚持不了，少吃点都饿的流口水，怎么办
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喵大人

过往 发表于 2017-4-14 13:43
坚持不了，少吃点都饿的流口水，怎么办

那你的找个人监督你 或者找个一起减肥的小伙伴互相鼓励 你看她瘦了你还没瘦你肯定会努力的。
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喵大人

冷暖自知. 发表于 2017-4-14 13:41
我打算照你的做法减一盘，可是可是这才半天我就受不了了

这个是很难坚持的。  所以你要找人监督自己 逼着自己
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喵大人

过往 发表于 2017-4-14 13:43
坚持不了，少吃点都饿的流口水，怎么办

如果你饿的时候 可以先喝点水然后嚼口香糖 。 吃东西的时候 小小的咬一口 多嚼一会 然后自己就会有种饱肚感 你可以试试
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喵大人

相对、静止 发表于 2017-4-14 13:36
我求助可以曾肥？

增肥我不知道哦。
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