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亲友们,男人肚子大了,怎么能减肥减下去?

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发表于 2018-11-09 17:20:42 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
亲友们,男人肚子大了,怎么能减肥减下去?
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发表于 2018-11-09 18:45:07 来自手机 | 显示全部楼层
生了就消下去了
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发表于 2018-11-09 19:20:24 来自手机 | 显示全部楼层
在美国,大肚子的都是穷人,在中国,大肚子的都是有钱的有权的。看我搬砖没长肚子安,喊你们要多运动,体验哈生活啊,实在不行报个健身房啥的?
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发表于 2018-11-10 12:05:07 来自手机 | 显示全部楼层
你要知道,要减肥最起码要有体力,所以必须吃饱了才有力气减肥
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发表于 2018-11-09 20:08:43 来自手机 | 显示全部楼层
我也想知道。。一年长了30斤全长肚子上去了,像怀孕8个月了一样,三天吃两顿都瘦不下去。好纠结啊!
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发表于 2018-11-09 19:05:53 来自手机 | 显示全部楼层
感觉怀了个哪吒  可能是啤酒喝多了
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发表于 2018-11-11 18:05:38 来自手机 | 显示全部楼层
管住嘴,迈开腿。每天摄入量小于运动消耗量就可以减肥。先消耗内脏脂肪,再是皮下脂肪。
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发表于 2018-11-10 13:09:53 来自手机 | 显示全部楼层
军哥632 发表于 2018-11-10 12:01
如果有一个坚持减肥的心,可以给你们说道说道,我三个月减重45斤,减腹围27cm....
...

说撒
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发表于 2018-11-10 11:27:42 来自手机 | 显示全部楼层
游泳吧!健身都算了
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发表于 2018-11-09 22:18:17 来自手机 | 显示全部楼层
等10越怀胎生了就消下去了
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 楼主| 发表于 2018-11-09 17:50:01 来自手机 | 显示全部楼层
余生独宠你一人 发表于 2018-11-9 17:45
主要是锻炼没时间,也许是年纪到了吧,都是中年大叔了,以前出去都是大哥小哥的叫,现在都是叫叔叔了{:14 ...

对,
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发表于 2018-11-09 17:39:29 来自手机 | 显示全部楼层
我也想知道,早知道15年前我可是标准身材的
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 楼主| 发表于 2018-11-09 17:43:36 来自手机 | 显示全部楼层
余生独宠你一人 发表于 2018-11-9 17:39
我也想知道,早知道15年前我可是标准身材的

难啊
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发表于 2018-11-09 17:45:03 来自手机 | 显示全部楼层

主要是锻炼没时间,也许是年纪到了吧,都是中年大叔了,以前出去都是大哥小哥的叫,现在都是叫叔叔了
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发表于 2018-11-09 18:01:20 来自手机 | 显示全部楼层
同求方法。吃药动刀的方法除外
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发表于 2018-11-09 19:40:51 来自手机 | 显示全部楼层
我觉得可能要生了吧
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