大宜宾   今日宜宾   你戒烟了几次,成功了吗?大家来谈谈你的戒烟经历。
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你戒烟了几次,成功了吗?大家来谈谈你的戒烟经历。

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发表于 2017-02-07 08:37:02 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自四川
大年初六,终于完成了每年春节都要完成的迎来送往。初七起床,感觉喉咙干燥,苦涩,卡痰,难受啊!原因只有一个,这几天抽烟过多。暗下决心不抽了吧,直到昨天初10都没有抽,期间也有点煎熬,都挺过去了。昨晚一个朋友请吃饭,不经意又点起了,今天早晨又不好受,一气之下,搜出衣服和家里的全部打火机,半包烟,扔到垃圾箱了。平时我烟瘾不算大,这起码是我第五次戒烟行动了,求戒烟经验交流。大家来谈谈吧
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 楼主| 发表于 2017-02-07 08:39:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
反正这次我下决心戒掉,大家给我力量吧来自: Android客户端
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发表于 2017-02-07 08:51:18 来自手机 | 只看该作者 | 来自浙江
戒烟其实很容易的,,来自: Android客户端
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 楼主| 发表于 2017-02-07 08:58:52 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
请教一下,说说看来自: Android客户端
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发表于 2017-02-07 11:33:38 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
备点口香糖或者棒棒糖,想抽烟的时候吃点口香糖,还有就是身边朋友也很重要,要让他们看到你决心才可以来自: Android客户端
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发表于 2017-02-07 12:01:56 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
戒烟好!来自: iPhone客户端
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 楼主| 发表于 2017-02-07 12:06:08 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
小吴儿 发表于 2017-2-7 11:33
备点口香糖或者棒棒糖,想抽烟的时候吃点口香糖,还有就是身边朋友也很重要,要让他们看到你决心才可以 ...

说得有道理,特别是身边朋友,有时很难拒绝来自: Android客户端
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 楼主| 发表于 2017-02-07 12:10:24 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
谢谢小吴儿来自: Android客户端
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 楼主| 发表于 2017-02-07 12:11:56 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
编辑的网络配图很好的来自: Android客户端
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发表于 2017-02-07 12:33:58 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
。。。。来自: Android客户端
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