你戒烟了几次，成功了吗？大家来谈谈你的戒烟经历。

梁先生

大年初六，终于完成了每年春节都要完成的迎来送往。初七起床，感觉喉咙干燥，苦涩，卡痰，难受啊！原因只有一个，这几天抽烟过多。暗下决心不抽了吧，直到昨天初10都没有抽，期间也有点煎熬，都挺过去了。昨晚一个朋友请吃饭，不经意又点起了，今天早晨又不好受，一气之下，搜出衣服和家里的全部打火机，半包烟，扔到垃圾箱了。平时我烟瘾不算大，这起码是我第五次戒烟行动了，求戒烟经验交流。大家来谈谈吧

（网络图片）

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梁先生

反正这次我下决心戒掉，大家给我力量吧来自: Android客户端

太子メ闲人

戒烟其实很容易的，，来自: Android客户端

梁先生

请教一下，说说看来自: Android客户端

吳某人

备点口香糖或者棒棒糖，想抽烟的时候吃点口香糖，还有就是身边朋友也很重要，要让他们看到你决心才可以来自: Android客户端

一切都好

戒烟好！来自: iPhone客户端

梁先生

小吴儿 发表于 2017-2-7 11:33
备点口香糖或者棒棒糖，想抽烟的时候吃点口香糖，还有就是身边朋友也很重要，要让他们看到你决心才可以 ...

说得有道理，特别是身边朋友，有时很难拒绝来自: Android客户端

梁先生

谢谢小吴儿来自: Android客户端

梁先生

编辑的网络配图很好的来自: Android客户端

只有我知！

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